习惯，就是我们长期以来养成的行为方式，这是美国作家托马斯科里在《富有的习惯》一书中对习惯的定义。
而我对习惯的理解就是，习惯就好像我们每天起床后会自然而然的去洗脸刷牙一样，是每天都会认真去做的一些平常的事情，不需要任何人的督促，会很自然的去完成，做起来也不会有什么困难，这个就是习惯。
我们都知道，习惯，有好习惯和坏习惯之分，而好的习惯，能够帮助我们更好的掌握知识技能以及生活，甚至，好习惯还能让我们的财务状况更加健康；而坏习惯很多时候就只会把我们带向坏的方向，甚至，影响我们的身体健康，财务状况。
美国作家托马斯科用了整整5年的时间，深入研究了233名白手起家的富人和128位穷人，对比了他们的生活方式，提出了富有的习惯这个概念，任何人只要养成富有的习惯就有可能复制富人的成功，成为富人。
很多时候，我们都在强调知识改变命运，却常常忽视比知识技能更为根本，更为隐形，更能决定命运的关键力量，习惯。
习惯，就像人类心灵深处的发动机，一旦开始运转，就会悄悄的控制我们的人生。习惯，是后天形成，却又集中和准确的体现着我们的天性，不知不觉之中塑造了我们的个性，所以，我们说习惯能够养成第二天性。
而又有哪些习惯是富人每天都在做，而穷人却不知道的呢？如果我们普通人也养成这些富有的习惯，是不是有可能成为富人呢？
今天，我们就一起去了解一下。
在《富有的习惯》一书中，托马斯科里跟我们分享了26个富有的习惯和10个贫穷的习惯，而我把其中感触最深，也最有启发的5个习惯分享给你，希望能够帮助到你，并给你一些启发，培养富有的习惯，最终实现美好人生，财务自由。
第一，富人发展多渠道收入，而穷人收入来源过于单一
对于经济状况的改善，其实，我们大家都知道，就是开源和节流相结合，至于怎么进行开源，怎么进行节流，每个人的情况又都是不一样的，需要具体情况具体分析。
但是，对于改善财务情况，想要获得财务自由，或者想要变成富人，发展多渠道收入来源，就是很多人富人的做法。
因为它们知道光靠工资一项收入是没法致富的，白手起家的富人不会依赖单一的收入来源，而是努力发掘不同的收入来源。
在托马斯科里《富有的习惯》的研究之中，65%的富人在成为富人之前，至少有3种收入渠道。
在经济不景气的时候，拥有多种收入来源的人，受到的影响会小很多，也比较容易扛过去。
而大部分人是“一个萝卜一个坑”，只有一种收入方式，并且，他们唯一的收入来源往往是一份工作，一旦失去这份工作，或者说，当这个唯一的收入来源受到经济低迷影响的时候，他们的生活就成了问题。
比方，现在的疫情，如果有多种收入渠道的话，他们的经济状况受影响程度会小很多，并且也更加容易扛过去，不管是企业还是个人都是如此。
相反，富人就是“一个萝卜多个坑”，如果其中一种收入来源暂时受损，其他的收入来源依旧能够保障他们的生活。富人的这些收入来源，包括房产租金，金融性投资，辅助性产品或服务以及权力金(如专利、著作的费用），兼职生意的部分所有权等等。
第二，富人坚持每天读书自学，而穷人不读书
曾经，我问过自己一个问题，我想要的幸福是什么样子的？我想了想，告诉自己，口袋有钱，枕边有书。
改变自己，突破自己的人生局限，最好的办法，我想就是读书了，花几十块钱就可以获取很多有钱有才人一辈子的人生经验，与他们的智慧交流沟通，学习他们的人生智慧。
托马斯科里，在他的研究里告诉我们，88%的富人每天会花上至少30分钟的时间用来自学或者阅读以充实自己；63%的人富人会听有声书或播客，他们的这种日常习惯，以帮助他们获取知识储备并提升能力，大多数富人都不会为了消遣娱乐去读书。
富人阅读，是为了获取知识，他们倾向于阅读4类书籍。
第一类，成功人士自传。在这些传奇人物从一穷二白到家财万贯的成长过程之中有太多的人生教训可以吸取了，自传中详细的记录了他们思考的习惯，遭受的挑战和人生的每一次大起大落，能够给人启发。
第二类，励志和个人成长类书籍。这类书籍，能够提供一些基本并且新颖的理念，从不同的方面，帮助我们提升自己的生活，让我们对自己的行为做出判断。
第三类，历史书籍。这类书中呈现了人们在历史之中，每一次的功过成败，帮助我们更好的理解今天的生活，如同指南针，为我们辨明正确与错误的发展方向。
第四类，专业学习资料。这类书籍可以帮助他们提升与巩固自己专业领域的知识与技能，从而更好的服务用户与自己。
阅读学习，的确是很多富人的习惯。像股神巴菲特每天有80%的时间都在阅读，他曾经在出席哥伦比亚大学商学院活动时，说自己成功的秘诀就是每天阅读500页；日本首富孙正义曾经在两年之内读完了4000本书；华人首富李嘉诚，也是每天睡觉之前一定要看书，并且他的这一习惯保持了50年。
而这些世界级别的富人们家产丰富，生活无忧，每天那么忙还要坚持读书，我们普通人有什么理由不去读呢。
而在参与研究调查的穷人中，92%的人不读书学习，其中有79%的穷人为了消遣而读书，77%的人每天看电视的时间超过一小时，看电视的时候，你的大脑会停止思考，同时，久坐导致缺乏运动。
当然，目前情况是，很多人对社交媒体的依赖已经超过电视，但是本质并没有改变，对社交媒体的依赖同样是贫穷的习惯。
而高效利用时间，是白手起家富人的特征之一，而穷人多数时候是在浪费时间。
第三，富人追求自己设定的目标，穷人缺少目标得过且过
全球销量近4000万册的畅销书作者朗达拜恩说：“生命中所发生的一切，都与你的目标有关。”当目标越清晰，越明确的时候，它的能量越大。
在托马斯科里的研究中，有80%的富人都有自己的人生目标，并且非常看重追求自己的目标。
而大部分人在错误的追求别人制定的目标，很多父母为孩子考虑，让他们去当老师，医生，律师，进事业单位，按照父母的要求生活许多年后，突然，发现自己的生活不是自己想要的，这样下来，自己最好的年华浪费在了别人的目标上。
目标必须是自己定的，而不是别人定的。如果我们朝着别人制定的目标苦苦追求，最后，我们只能做着自己讨厌的工作，赚取微薄的薪水，勉强维持生活，然后失去生活的激情。
目标就好比，我们进餐厅点餐一样具体明确。我们要吃什么菜，我都需要明确的说出来，而不是告诉服务员，我要一份蔬菜，一份肉，一份果汁，这种模糊的概念，没有人会知道，你要什么蔬菜，什么肉，什么果汁，厨师也没有办法给我们做出我们想吃的菜。
但是，如果我们目标明确，告诉服务员，我们需要一份蒜香油麦菜，一份青椒炒肉，一杯鲜榨西瓜汁，厨师马上就可以给我们做我们想要的菜。
当然，有可能，你会说，谁会在餐厅这样点餐。是的，在餐厅，我们基本不会这样点餐，但是在我们的生活中，我们会经常这样操作，比方，很多人会制定这样的目标，今年我要学习一门新技能，具体学什么技能，没有目标，具体学到什么程度，更是没有计划。
而托马斯科里在他的研究中发现，95%的穷人是没有任何人生规划，他们也根本不会花时间憧憬自己的未来生活，更不会描绘自己的生活蓝图，没有长远目标，基本都是得过且过。
因此，有目标的人生，也是富有的习惯之一，我们需要培养自己有目标感的生活。
第四，富人坚持每天至少30分钟有氧运动，而穷人有不利于健康的习惯
托马斯科里在研究中发现，76%的富人每天至少花30分钟时间用来做有氧运动，比如慢跑，健步，骑自行车等。
有氧运动不仅能强身健体，对我们的大脑也是大有裨益，它能够改善大脑功能促进脑细胞的生长。我们通过有氧运动吸入的氧气越多，我们的大脑就变得越健康。
通过有氧运动还能提高葡萄糖的产量，葡萄糖是大脑的燃料，提供给大脑的燃料越多，大脑的生长速度会变快，人也会变得越聪明。
而与之相反的是，77%的穷人从来不锻炼身体，97%的每天消耗垃圾食品产生的热量超过300卡路里，60%的穷人至少有每月喝醉一次的情况，而喝酒会影响脑细胞，会导致反应迟钝，或者彻底失去某些功能，因此，会影响人的记忆力和思考能力。
而这些不好的习惯，不仅会对我们的身体健康有影响，同时还会影响我们的好运气。
第五，富人绝不拖延，而穷人过渡拖延
拖延，是一个贫穷的习惯。哪怕是天才，一旦养成拖延的习惯，最终只能成为一个平凡人，许多人没法摆脱这个贫穷的习惯，所以才有这么多的穷人。
很遗憾的是，世界上87%的人都有拖延症，一定要把事情拖到时间和资源允许的最后一刻，甚至，拖过了截止日期，不管你有没有察觉，拖延，的确是导致我们生活入不敷出的一大原因。
因为拖延，我们无法取得老板同事合作伙伴的信任，在工作中错误百出，进一步影响我们在老板、客户、生意伙伴心目中的印象，从而给我们贴上工作质量不好，工作糟糕的标签。
而在那些优秀的人脑中，拖延一样在阻止他们的行动。区别就在于成功的人士能够马上掐断拖延的声音。
作者花了5年时间，找到了5种永远能让拖延闭嘴的方法。
1）、列待办事项清单。
成功人士借助待办事项清单，帮助自己完成任务，包括目标类待办事项，这些事项都有助于你实现几年后的一个目标。这些待办事项每天都一样，比如说，每天打10个销售电话。
还有一种是无目标待办事项，不与任何目标关联，比如说，回邮件和客户见面，去银行办事，这些事项可能是杂事，每天不太一样。
2）、每天必须完成的五项任务。
成功人士每天都会把5件当天必须完成的任务，写进自己的待办事项清单中。对于那些87%有拖延症的人，这个方法特别管用。
3）、设定虚拟的最后期限并且告诉他人。
设定一个不存在的最后期限，并且告诉第三个人，就等于提高了这项任务的急切程度，同时，也是在给别人一个承诺，这样我们就有了在最后期限之前兑现承诺的压力。
4）、问责伙伴。
问责伙伴指的是与我们定期见面，并且能够监督我们的人，能够对我们施加压力，让我们完成任务的人，受到关注的时候，我们往往能够表现的更好。
5）、“现在就做”碎碎念
谁都受不了被人不停的催促，被催的多了，我们的行为就会有所改变，只是自己可能还没有意识到。如果有人在耳边一直催，我们就会选择把一件自己并不想做的事情赶紧做完。
“现在就做”是一种非常有效的自我催促技巧，一遍又一遍的对自己说“现在就做”，实际就是在催促自己。只要我们在脑子里边持续重复“现在就做”，絮絮叨叨的催促会改变我们的行为，迫使我们赶快把活干完。
到这里，关于《富有的习惯》一书中，我认为比较有价值的5点内容就全部分享完了。
但是，我还想说一点，成功并不是一件容易的事情，并且成功需要我们花很多的时间和坚持不懈的努力，可能还不一定能够达到你想要的成功状态，据说，白手起家的富人们平均用12年的时间，才能积累起自己的财富。
因此，通过阅读这本书，让我明白了，如果我们养成了富有的习惯，我们的人生就会充满机遇，也许就会拥有了财富。
无论如何，我们都应该时刻准备着，为成功时刻准备着，最后，可能就真的水到渠成的实现了财务自由。
以上内容就是我与你分享的关于《富有的习惯》一书的心得体会，希望对你有所启发，这个也是我个人认为非常重要的5点习惯，当然，书中分了26条富有的习惯，如果你想继续探索书中的全部内容，你可以通过以下链接进行购买此书，也算是对我和对作者的一种支持。
最后，希望你也能副业赚钱，实现你的财务目标，自由办公，自由赚钱。
今天的内容，我就先分享到这里了，感谢你的阅读。
相关文章
